RELAXATION
POUR QUI ?
La relaxation peut être pratiquée par tous, à tout âge, à tout moment et en tous lieux.
Elle s’adapte à la personnalité et aux besoins de chacun.
Elle est indiquée pour les adultes, bien sûr, et aussi pour les adolescents et les enfants; présentée par l’intermédiaire de jeux, elle leur permet d’évacuer
le stress, les maux de ventre, l’anxiété
Pour les femmes enceintes elle est une aide à la préparation à l’accouchement.
Je peux vous accompagner grâce à des techniques de relaxation, de sophrologie, de respiration et de visualisation
afin d’utiliser toutes vos ressources intérieures.
Vous pourrez vivre ainsi un accouchement plus serein,
plus en conscience et créer un lien avec votre bébé même avant l’accouchement.
Le massage est aussi une aide et une invitation à la détente lors de cette période.
Vous pouvez venir seule et/ou accompagnée.
Sylvie Zanirato
01 34 66 20 06
0652063276
sylzanirato@gmail.com
11 rue du château 95810
MENOUVILLE
entre Pontoise -Beauvais
Thérapie transpersonnelle avec
Psychopathologie
Thérapie de couple IMAGO
membre de la FF2S et de la FIR
SIRET : 40344888900036